{"id":150,"date":"2020-06-23T11:41:37","date_gmt":"2020-06-23T11:41:37","guid":{"rendered":"https:\/\/marbustos.com\/?page_id=150"},"modified":"2020-06-28T21:00:38","modified_gmt":"2020-06-28T21:00:38","slug":"quien-soy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marbustos.com\/index.php\/quien-soy\/","title":{"rendered":"QUI\u00c9N SOY"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>
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Mar Bustos Gonz\u00e1lez<\/p>\n\n\n\n

Creadora del m\u00e9todo UMDT y Directora de la Escuela Un Mar de Terapias<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Experta en procesos de gesti\u00f3n de la sensibilidad, el estr\u00e9s y la ansiedad.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Creadora y desarrolladora de los Congresos  Adi\u00f3s Estr\u00e9s y Ansiedad  (2019) y Sensibilidad con Sentido (2020).<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

E<\/strong>ducadora social, m<\/strong>usicoterapeuta, p<\/strong>rofesora de intervenci\u00f3n sociocomunitaria, A<\/strong>rteSana de Vida. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Mis dones:       <\/strong>Mi capacidad pedag\u00f3gica, mi alta sensibilidad y mi voz.<\/p>\n\n\n\n

Mi prop\u00f3sito: <\/strong>Desarrollar mis capacidades de forma consciente para disfrutar de mi vida d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Mi misi\u00f3n:   <\/strong>Acompa\u00f1ar a personas y organizaciones que necesitan reducir los niveles de estr\u00e9s y ansiedad para disfrutar de la vida con plenitud y conseguir sus objetivos.<\/p>\n\n\n\n

Mis pasiones:<\/strong>  La creatividad, la vida y la belleza.<\/p>\n\n\n\n

Desde ni\u00f1a, me encantaba preguntar, escuchar y crear con mis manos. Aprend\u00ed a escribir, a leer y a tejer a la vez. Mis profesores, d\u00e1ndose cuenta de mis cualidades me encomendaban tareas extras, como ayudar al alumnado con dificultades de aprendizaje. Con catorce a\u00f1os, comenc\u00e9 a dar clases extraescolares a ni\u00f1as y ni\u00f1os en riesgo exclusi\u00f3n social y escolar por su afectaci\u00f3n con el aceite de colza, una enfermedad que les imped\u00eda ir al colegio y concentrarse durante largas temporadas. Quiz\u00e1 \u00e9sto me llev\u00f3 a\u00f1os m\u00e1s tarde a crear la primera asociaci\u00f3n de ocio y tiempo libre en mi barrio, para dedicar desde entonces parte de mi tiempo al voluntariado.<\/p>\n\n\n\n

Estudi\u00e9 formaci\u00f3n profesional en mi adolescencia y comenc\u00e9 a trabajar como secretaria, administrativa,  recepcionista y artesana. Me he reinventado varias veces en mi vida. Todo esta experiencia polifac\u00e9tica me ha llevado a poseer grandes cualidades para organizar el tiempo, planificar acciones y enfocar mi energ\u00eda en la tarea. <\/p>\n\n\n\n

Ya adulta, me form\u00e9 en la Universidad como Educadora Social, Musicoterapeuta, Experta Universitaria en Calidad de Vida de Personas Mayores y Profesora de Intervenci\u00f3n Sociocomunitaria. Mis formaciones complementarias como ArteSana, Profesora de Mindfulness y Meditaci\u00f3n, Arteterapia, Relajaci\u00f3n Acu\u00e1tica, Humanismo Sanador, Reiki, Pilates, Canto Terap\u00e9utico me sirvieron para profundizar en el proceso terap\u00e9utico y convertirlo en m\u00e1s efectivo, al aumentar mi abanico de conocimientos y recursos profesionales para ayudar a las personas a caminar por s\u00ed mismas de forma consciente y saludable.<\/p>\n\n\n\n

\u200bDurante los \u00faltimos diez a\u00f1os he vivido en el mundo rural, en ciudades de provincia y en la gran ciudad de Madrid, desarrollando proyectos socio-terap\u00e9uticos individuales y grupales dirigidos a mujeres y hombres, empresas, personas mayores, adolescentes, ni\u00f1os y ni\u00f1as, salud mental, capacidades diferentes y, lo que llamamos en las Ciencias Human\u00edsticas, “poblaci\u00f3n normalizada” . Este trabajo me descubri\u00f3 que, a menudo, esta \u00faltima es la m\u00e1s necesitada de procesos de autoconocimiento y reducci\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

He desarrollado programas de habilidades sociales, reducci\u00f3n del estr\u00e9s y motivaci\u00f3n enfocada en objetivos para empresas y personal de residencias de personas mayores, centros de d\u00eda y organizaciones no gubernamentales.<\/p>\n\n\n\n

Hace poco tiempo, descubr\u00ed que yo era una PAS, Persona Altamente Sensible, y fue un gran alivio en mi\u00ed. Entonces, me d\u00ed cuenta de que muchas de las personas que se acercaban a m\u00ed tambi\u00e9n lo eran. As\u00ed, me ha encantado aprender sobre este rasgo, profundizar en su conocimiento y en el proceso de ayuda de las personas que lo poseen, aprendiendo a utilizarlo en su propio beneficio y el de la Humanidad, descubriendo su esencia sensible y viviendo con en coherencia con ella, acept\u00e1ndola como una capacidad natural y un gran regalo de la vida.<\/p>\n\n\n\n

Hoy, me dedico a ayudar a personas y organizaciones a gestionar su sensibilidad, el estr\u00e9s y la ansiedad<\/strong> que los desarmoniza para lograr sus objetivos, sentirse en equilibrio y disfrutar de su vida d\u00eda a d\u00eda con motivaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Si quieres un encuentro conmigo para conocer tu situaci\u00f3n y ayudarte a mejorar tu vida, pincha aqu\u00ed:<\/p>\n\n\n\n

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Solicita tu cita gratuita con Mar<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n
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Curr\u00edculum Vitae – Formaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

  • M\u00e1ster en Musicoterapia<\/strong> (ISEP, Universidad de Vic)<\/li>
  • Diplomada en Educaci\u00f3n Social<\/strong> (UNED) Coleg.804 – Madrid.<\/li>
  • Experta Universitaria en Intervenci\u00f3n en Calidad de Vida de Personas Mayores<\/strong> (UNED)<\/li>
  • M\u00e1ster en Profesorado de Secundaria Intervenci\u00f3n Sociocomunitaria<\/strong> (UNED)<\/li>
  • Monitora de Entrenamiento de la Memoria<\/strong> (UMAM)<\/li>
  • Arteterapeuta<\/strong> (ICSE)<\/li>
  • Animadora Sociocultural<\/strong> para Personas Mayores (CARPE DIEM)<\/li>
  • Promotora de Igualdad de G\u00e9nero y Agente de Prevenci\u00f3n<\/strong> de Violencia de G\u00e9nero (M\u00ba Educaci\u00f3n y Feminarian)<\/li>
  • Mindfulness y Meditaci\u00f3n<\/strong> para mujeres (Feminarian)<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Otros cursos y estudios:<\/p>\n\n\n\n

    • Creaci\u00f3n y Gesti\u00f3n de Equipos de Trabajo (CONFORSA)<\/li>
    • Igualdad de G\u00e9nero y Prevenci\u00f3n de la Violencia de G\u00e9nero (M\u00ba Educaci\u00f3n)<\/li>
    • Igualdad de oportunidades: aplicaci\u00f3n pr\u00e1ctica en servicios sociales (Instituto de la Mujer)<\/li>
    • La Ley de Dependencia (CONFORSA)<\/li>
    • Relajaci\u00f3n Acu\u00e1tica (Watsu Murcia)<\/li>
    • Iniciaci\u00f3n al WATSU (WatsuPath)<\/li>
    • Experto en Violencia Juvenil (FUFESS)<\/li>
    • Mediaci\u00f3n Familiar (FUFESS)<\/li>
    • Violencia dom\u00e9stica (FUFESS)<\/li>
    • La did\u00e1ctica del cuento (MSC)<\/li>
    • El juego como medio educativo (MSC)<\/li>
    • Animaci\u00f3n a la lectura (CARPE DIEM)<\/li>
    • Cuenta Cuentos (DIDESUR – F\u00e9lix Albo)<\/li>
    • Mediaci\u00f3n Intercultural (Fund. Tripartita)<\/li>
    • Seminarios y Comunicaci\u00f3n “Envejecimiento Activo” (UNED\/IMSERSO)<\/li>
    • Monitoreo con personas con retraso mental (AFADE)<\/li>
    • Monitora de Ocio y Tiempo Libre (Clave Joven)<\/li>
    • Monitora de Pilates Matwork \/ suelo (FMG)<\/li>
    • Risoterapia (Escuela Animaci\u00f3n Cuenca)<\/li>
    • Formador de Formadores (Fondo. Tripartita)<\/li>
    • Captaci\u00f3n de fondos para ong’s (Fondo. Ciencias de la Salud)<\/li>
    • Agricultura ecol\u00f3gica (FCPN – JCCM)<\/li>
    • Voz terap\u00e9utica (E. Mart\u00ednez; E. Carriedo)<\/li>
    • Maestr\u00eda en Reiki (M. Monchol\u00ed)<\/li>
    • Jin Shin Jyutsu (R y S)<\/li>
    • Reflexolog\u00eda podal (V. Carro)<\/li>
    • Humanismo Sanador (Escuela Neijing)<\/li>
    • Introducci\u00f3n a la Medicina Tradicional China (Escuela Neijing)<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      “Cuando descubrimos nuestras capacidades y las unimos a nuestra esencia sensible,  el mundo cambia fuera, lo sentimos de una forma m\u00e1s amable y nuestro interior se transforma m\u00e1s comprensible: En equilibrio y armon\u00eda.” <\/em>Mar Bustos.<\/em>
      <\/p>\n\n\n\n

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